מחול ותנועה בבית הפנאי - פלדנקרייז א+ג בוקר
לגילים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
0-0 | ראשון 11:00-11:50 | בית הפנאי | ₪250 |
0-0 | שלישי 12:00-12:50 | בית הפנאי |
מידע כללי:
פלנדקרייז ימים א+ג מורה: מרב כהן השיעורים נעשים בשכיבה על מזרן, בישיבה על כיסא ובעמידה. התרגילים נעשים במגוון רמות קושי שנועדו לשכלל את היכולות להזכיר לגוף את הפוטנציאל שטמון בו ולארגן את התנועה טוב יותר לפעולה יומיומית.
למידע נוסף מלאו פרטים: